Cum ne păstrăm sănătoși atunci când lucrăm de acasă în timpul pandemiei de COVID


În ultimul an, odată cu schimbările aduse de pandemia care a afectat întreaga planetă, cei mai mulți dintre noi au schimbat mersul la birou cu munca de acasă. Acest lucru poate părea, la o primă vedere, o schimbare pozitivă. Cu toate acestea, mulți dintre cei care lucrează de la domiciliu au un risc crescut de afectare a sănătății atât pe plan fizic, cât și psihic.

Din fericire, există metode prin care putem reduce aceste riscuri,  iar una dintre cele mai bune și mai la…

Sursa articol si foto: gorjeanul.ro

Cititi tot articolul