În România, anul acesta, trecerea la ora de vară va avea loc pe 30 martie 2025. Astfel, în noaptea dintre 29 și 30 martie, la ora 03:00 se va face trecerea la ora 04:00. Practic, când adoptăm ora de vară, vom dormi cu o oră mai puțin, deoarece ziua de 30 martie 2025 va avea doar 23 de ore, scrie EVZ.
Specialiștii susţine însă că modificarea orei influențează bioritmurile corpului, având mai multe efecte negative. Unul dintre ele este stera de oboseală în primele zile…
Sursa articol si foto: gorjeanul.ro
Cititi tot articolul
