Înainte de a ne gândi cât de des ar trebui să mâncăm, oamenii de știință ne îndeamnă să luăm în considerare când nu ar trebui. Postul intermitent, în care vă limitați consumul de alimente la o fereastră de opt ore, devine un domeniu uriaș de cercetare. Oferirea corpului nostru cel puțin 12 ore pe zi fără …
Câte mese pe zi sunt cele mai bune pentru sănătatea noastră? Read More »
The post Câte mese pe zi sunt cele mai bune pentru sănătatea noastră? appeared…
Sursa articol si foto: tele3.ro
Cititi tot articolul
